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男人美容方法
发起人:默默地守望者  回复数:0  浏览数:5664  最后更新:2009-4-27 9:14:20 by 默默地守望者

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2009-4-27 9:14:20
默默地守望者
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男人美容方法
保养皮肤 

        如今,男士美容己经是不足为怪的时尚,因为大家都能理解,男人的脸蛋其实也需要经常呵护。
        日本的男土特别是年轻人,已不再只是随便找家理发店刮胡子或理发,而是选择适合自己的美容院和美容师,以便给人留下一个整洁得体的好印象。据一家广告公司的调查,高达54%的男性被访者(年龄在12— 24 岁之间)经常使用洁面乳.洁肤水.润唇膏等洁肤护肤品。这反映出男士们越来越注重仪表。多数男土还认为,吸引女性的注意能给自己带来自信,越是把内在美焕发出来,男人对生活的态度就越积极。
        美国男性美容热虽不及“东洋人”火爆,但己经出现兴旺的势头。有消息透露,去年平均每4个进美容院的人中就有一个是男子。与“东洋人”不同的另一点是,美国男士中最热衷于美容的并非是20岁左右的小伙子,而是40~50岁的中年人,他们想方设法留住“青春”;其愿望与同龄中年女性完全一样。
        由此不难想象,用不了多久,我国的男上美容热也将兴起。当然,男土美容在方法上肯定与女性不同,具体应从哪些途径着手呢?首先应弄清楚男性皮肤的特点。
        男性皮肤天生较女性厚,更富有弹性,这是因为他们的皮肤纤维彼此连接很紧密之故。男性的皮脂腺和汗腺较发达,对皮肤有很好的保护和营养作用,故男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女人晚些。但是,由于男性皮肤厚度与密度大于女性,所以男性皮肤的变化看起来较女性更明显更清晰。
        男性皮肤还有一个特点就是敏感,容易发红、脱皮、发痒等等,这些与需要刮胡子、不正确保养方式、不良饮食习惯、吸烟、心理压力等有关。许多人试图用女性护肤品来减轻这些刺激,结果往往把皮肤弄得更糟。症结在于与女性相比较,男人的皮肤PH值呈酸性,多数适用于女性PH值的护肤品,对男性即使不产生什么刺激,也会有不舒服感临身。
        弄清了男性皮肤的特殊性,男士如何美容护肤就不难明白了。具体措施有: 
        1.做好皮肤清洁正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
        2.正确刮胡子最好使用刮胡液。皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。
        3.多喝水平时多喝水,保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道,这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一,值得借鉴。
        4.吃出体香研究表明,如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水,冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
        5.睡足睡好现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。

男人的基本护肤常识方法

  整形吸引的装扮并不只是女性的专利,对男性来说也同等重要。这星期的“一切从基本开始”便谈谈男士的个人护理。

  护肤

  清洁——洗净皮肤在日间所积聚的污垢和杂质,令毛孔保持通爽。建议使用含维他命C的洁肤产品。维他命C去斑洁面Gel是我们首推的男士洁面用品。    

  爽肤——产品有清除皮肤表面的死皮,令肌肤重生的效果。

  润肤——补充皮肤失去的水份,令皮肤保持光滑。防晒用品对男士来说也是全年必备的产品,因此不妨试试带有防晒功能的润肤霜。   

  剃须——差不多每天早上你也要剃须,以下是一些小贴士,让你剃须时更加流畅。

  先用温水来清洁你的面部,令胡子变得较柔软。再把剃须膏或剃须Gel以相反方向涂在须根上。每次刮胡子时间不要刮得太长,而且方向应该与须根生长的方向一致,以防止毛发倒生,及令剃刀不易破损。 

  剃须时应由两颊开始,然后到下巴,再移往上唇位置,最后才到颈部。由于毛发朝上下两个方向生长,所以刮胡子时应由颈的底部开始直到下巴为止。然后在同一范围以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干净彻底,就要把以上的步骤重复一遍。

  剃须后应用冷水冲洗面部,这不但可以洗掉任何残余的剃须膏,也可防止一些细微的伤口流血。然后在面上涂上须后水,令皮肤显得光滑。假如你拥有敏感性皮肤,则避免使用含酒精成份的须后水,因为它们会刺激你的皮肤。   

  剃刀护理

  1、用一些锋利、干净的刀片; 

  2、刀片使用3-5次后便要更换,但也视乎你的胡子是否浓密; 

  3、用热水冲洗剃刀,以防止毛发阻塞。 

  身体

  沐浴时,使用一些含滋润性质的肥皂,不但能清洁你的皮肤,更可防止干燥。值得留意的是,运动会令皮肤干燥。早上醒来时,不妨使用一些气味能令人精神焕发的沐浴露。

  头发

  选用适合你个人发质的洗头水及护发素。如果你的头发属干性,则要使用滋润性质的洗头水及护发素,并且依照产品的使用指导。

  紧记不论男女,健康的生活习惯是相当重要的,包括:

  1、健康饮食:吃全麦食品、蔬菜和低脂蛋白质食物。 

  2、喝大量的开水“这不但对皮肤有帮助,更令身体充满水份,让你感到活力充沛。 

  3、运动:运动对身心有益。当你感到疲倦时,运动可以重新给予你力量;而当你感到心情不佳时,运动亦可以改善你的情绪。 

  4、休息:你的身心需要时间来恢复健康和活力,因此每晚要有充足的睡眠。

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